免费测心理抑郁90题,你测过了吗?
嘿,朋友们,你们知道吗?现在网上流行着一个“免费测心理抑郁90题”的测试。是的,你没听错,就是免费的!这种好事儿,我怎么能一个人独享呢,赶紧来跟大家分享。一开始,我也是抱着半信半疑的态度去做的。毕竟,这种测试真的靠...
出现自残行为是几度抑郁?
哎呀,说起自残行为,很多人可能的第一反应就是:“哇,这得多严重啊,肯定是重度抑郁吧!”但实际上,自残行为和抑郁的严重程度并不总是划上等号。首先,咱们得明白,自残行为其实是心理和情感上的一种应对机制。当人感到极度的压...
抑郁焦虑怎么打开心结
哎,你是不是有时候觉得心里像被一块石头压着,喘不过气来?那就是抑郁和焦虑在捣鬼。别急,别慌,今天咱们就来聊聊怎么打开这个心结。首先,你得明白,抑郁和焦虑其实是一种常见的情绪反应,就像感冒一样,人人都有可能会得。别一...
医院专用版抑郁测试题:你的答案可能让你笑出声
你是否有过这样的经历,走进医院,看到那些严肃的医生和仪器,瞬间觉得自己的小病小痛都变成了大问题?别担心,这不是医院的“扩大病情”策略,而是你的大脑在作怪。今天,我们就来做个医院专用版抑郁测试,让你在轻松一笑中,了解自...