来,做个小测试,看看你是不是隐藏的“抑郁”大师!

来,做个小测试,看看你是不是隐藏的“抑郁”大师!

但栩涵 2024-11-19 百科资讯 2 次浏览 0个评论

嘿,各位看官,你们知道吗?现在流行一种新病症,叫做“都市隐形抑郁症”。不是嘛,你看那些表面上春风满面、嘻嘻哈哈的人,说不定背地里就是个“隐形”的抑郁大师呢!哈哈,别笑,我是认真的,咱们今天就来做个小测试,看看你是不是也中招了。

测试开始

  1. 早晨的阳光,你的反应是?

A. 激动地拉开窗帘,迎接新的一天

B. 嗯,新的一天,但内心没啥感觉

C. 只想拉紧窗帘,再睡一会儿

如果你选择了C,那你得小心了,这可不是懒,可能是你对生活失去了些许热情。

  1. 面对工作/学习压力,你的应对方式是?

A. 挑战它,克服它

B. 找个朋友吐槽一下

C. 逃避,想换个环境

如果你经常选C,那你可得注意调节自己的心态了,逃避不是办法,解决问题才是硬道理。

  1. 晚上睡觉前,你通常会?

A. 期待明天的到来

B. 思考一下今天都干了啥

C. 担心明天会发生什么

如果C是你的常态,那你可得留意了,是不是有些杞人忧天了呢?

  1. 你对未来的想法是?

A. 充满期待和梦想

B. 顺其自然,走一步看一步

C. 有点迷茫,感觉未来不太明朗

如果你是C,那你可得好好规划一下未来了,不然真成“走一步看一步”了。

  1. 当你感到不开心时,你的处理方式是?

A. 找个朋友倾诉

B. 自己憋在心里,慢慢消化

C. 找个方式发泄一下

如果你经常选B,那你可得学会倾诉和发泄,不然小心“闷出病来”。

测试结果

A多:你是个乐观派,生活对你来说充满了阳光和希望,继续保持哦!

B多:你是个平衡派,生活中有喜有忧,但都能妥善处理,继续保持哦!

C多:你是个需要关注派,可能对生活有些消极,建议你多找些乐子,多和朋友交流,多出去走走,让生活充满色彩!

哈哈,测试结束,是不是觉得自己对号入座了呢?不过别忘了,这只是一个小测试,真正的生活还得靠你自己去把握。记住,生活中没有绝对的快乐,也没有绝对的悲伤,只有你愿意不愿意去发现和创造快乐。加油,各位!

转载请注明来自虹虹科技,本文标题:《来,做个小测试,看看你是不是隐藏的“抑郁”大师!》

百度分享代码,如果开启HTTPS请参考李洋个人博客
每一天,每一秒,你所做的决定都会改变你的人生!
Top