走在超市里，我们经常会看到各种关于食物搭配的小贴士，其中不乏关于猕猴桃的搭配禁忌。可是，这些说法真的都靠谱吗？今天，我们就来聊聊猕猴桃不能和什么一起吃这个话题，一起揭开这些“禁忌”的真相。

1. 猕猴桃和牛奶不能一起吃？

很多人都说，猕猴桃和牛奶一起吃会导致腹泻。但实际上，这并没有科学依据。只要你不是对乳糖不耐受或者对猕猴桃过敏，这两种食物完全可以一起享受。

2. 猕猴桃和螃蟹一起吃会中毒？

有人说，猕猴桃和螃蟹一起吃会中毒，这是真的吗？其实，这种说法完全是危言耸听。除非你本身对这两种食物都过敏，否则，它们的搭配并不会对身体造成任何伤害。

3. 猕猴桃和土豆一起吃会得痢疾？

还有人说，猕猴桃和土豆一起吃会得痢疾，这简直比吃毒药还可怕。然而，这又是一个彻头彻尾的谣言。土豆和猕猴桃都是常见的食物，只要烹饪得当，它们一起吃不仅不会得痢疾，反而还能为身体提供丰富的营养。

4. 猕猴桃和黄瓜一起吃会破坏维生素C？

最后，我们来说说这个流传甚广的谣言：猕猴桃和黄瓜一起吃会破坏维生素C。其实，黄瓜并不会破坏猕猴桃中的维生素C，这两种食物完全可以一起食用。

综上所述，关于猕猴桃不能和什么一起吃的说法，大部分都是没有科学依据的谣言。我们在生活中应该学会分辨，避免被这些谣言误导。毕竟，健康饮食是我们生活中最重要的一部分，我们应该以科学的态度来对待。

最后，我想说的是，食物本身并没有所谓的“禁忌”，只有合理的搭配和适量的摄入，才能让我们的身体更加健康。所以，下次当你看到关于食物搭配的谣言时，记得要擦亮眼睛，不要轻易相信哦！