在忙碌的现代生活中，我们常常忽视了自己内心的声音。人们总是习惯于将各种标签贴在自己身上——乐观、开朗、积极向上——却往往忽略了那个可能静静躲在角落里的“阴暗面”。你有没有想过，自己是否有可能患上了抑郁症？不是说你一定情绪低落或者绝望，而是说，我们是否真的懂得如何与自己和解，如何面对内心的复杂情绪？

测试抑郁症，听起来像是个高大上的概念，但实际上，它离我们并不遥远。当你感到自己情绪低落，对事物失去兴趣，甚至经常性地出现失眠、食欲不佳等症状时，不妨试试这90题的抑郁症心理测试。

当然，这里并不是要给大家“贴标签”，而是希望通过这些测试题，让我们更加关注自己的内心。毕竟，了解自己的内心，才能更好地与他人相处，才能在这个复杂多变的世界中找到自己的位置。

接下来，让我们一起进入这个神秘的内心世界，一起来探索那90个测试题背后的故事。

第一题：你是否经常感到心情低落？

哎呀，这个问题可真是让我纠结。谁还没个心情不好的时候呢？但如果你发现自己长时间都处于情绪低落的状态，或许就需要多留意一下了。

第二题：你是否经常失眠？

失眠可不是个好事儿。虽然晚上翻来覆去地睡不着很常见，但如果你发现自己经常性地出现睡眠问题，那或许就是你的身体在向你发出信号了。

第十题：你是否对事物失去兴趣？

曾经，你对生活充满了热情，但现在却发现自己对一切事物都提不起兴趣。这时候，或许你需要重新找回那份对生活的热爱和期待。

第二十题：你是否经常感到疲惫？

一天下来，谁都会感到疲惫。但如果你发现自己经常性地感到疲惫，甚至影响到了你的日常生活，或许就需要关注一下自己的身体状况了。

第四十题：你是否经常感到焦虑？

焦虑是一种常见的情绪，但如果你发现自己经常性地感到焦虑，甚至影响到了你的日常生活，或许就需要寻求专业的帮助了。

第六十题：你是否经常自责？

每个人都有自己的缺点和不足，但如果你发现自己经常性地自责，甚至影响到了你的心理健康，或许就需要学会接受自己的不完美，学会原谅自己。

第八十题：你是否经常感到生活无望？

生活中总会有困难和挫折，但如果你发现自己经常性地感到生活无望，甚至失去了对生活的信心，或许就需要重新审视自己的价值观和生活目标了。

完成这90道测试题，或许你会发现一个不一样的自己。或许你会更加了解自己，或许你会找到解决自己内心问题的方法。但无论如何，我希望你能够记住，关注自己的内心，关爱自己的心理健康，是我们每个人都应该做的事情。