内心和平
强迫症的自我治疗:不是“井井有条”的噩梦

强迫症的自我治疗:不是“井井有条”的噩梦

嘿,朋友们,你们是不是有时候觉得,生活就像一部无法暂停的电视剧,而你,就是那位不断重复播放的强迫症主角?嗯,没错,就是我。那种“门把手没擦干净,我必须再擦一遍”的纠结,还有“桌子上的物品必须完美对齐”的执念,简直让我...

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