心理健康 第28页
心理医生有必要去看吗?

心理医生有必要去看吗?

嘿,朋友,你有没有听说过“心理医生”?嗯,我知道,一听到“心理”俩字,你脑子里可能立马浮现出一个穿着白大褂,戴着眼镜,一脸严肃,手里还拿着个精神分析沙盘的画面。但等等,别急着跑,听我说两句。其实,咱们生活中谁没点烦...

胎教知识大全,让你秒变育儿达人!

胎教知识大全,让你秒变育儿达人!

嘿,准妈妈们,是不是觉得怀孕之后,自己瞬间成了行走的“宝宝百科”?从怎么吐得舒服,到怎么睡不抽筋,哪一样不是学问?但今天,咱们来聊聊一个更高级的话题——胎教。是不是觉得“胎教”俩字离你十万八千里?觉得宝宝还在肚子里...

如何知道自己抑郁了

如何知道自己抑郁了

哎,说到抑郁,很多人都会觉得,哎呀,那不就是不开心嘛,谁还没个伤心难过的时候呢?但你知道吗,抑郁可不是简单的“不开心”,它可能是一种疾病,而且不是你想摆脱就能摆脱的。那么,怎么知道自己是不是真的抑郁了呢?接下来,就让...

抑郁症?别紧张,先挂这个科!

抑郁症?别紧张,先挂这个科!

嘿,朋友,你最近是不是感觉心情低落,像是笼罩在了一片乌云之下?别慌,别急着觉得自己得了不治之症。今天,我们就来聊聊这个看似神秘,其实就在你身边的“抑郁症”。首先,打破一个常见的误区:得了抑郁症,并不是说你真的“抑郁...

家庭教育的主要内容

家庭教育的主要内容

嘿,各位家长朋友们,咱们今天来聊聊家庭教育的主要内容,这可是个“人生大课题”啊!开篇咱们先聊点“雷人”的。你们知道吗,小时候我老爸经常告诉我要“诚实”,结果我一不小心把邻居家的狗给弄丢了,因为“诚实”,我就如实告诉...

拘留会不会影响下一代?

拘留会不会影响下一代?

哎呀,说起这拘留啊,可能很多人都觉得,哎哟,这事儿大了,会影响下一代吧?但这其实是个有点“老掉牙”的观念了,真的会影响吗?咱们今天就来聊聊这个有趣的话题。首先,咱们得明白,拘留是个啥玩意儿。简单来说,就是警察叔叔觉...

做抑郁检查需要多少钱?

做抑郁检查需要多少钱?

哎呀,说到这抑郁检查,我得说两句。你知道么,我第一次听说这事儿的时候,心想:“这都什么年代了,谁还会抑郁啊?不都是阳光、向上的吗?”但你知道吗,生活就像一场戏,有时候你就是那个戏里的主角,而抑郁就像是那个时不时冒出...

脾气不好?这有几招帮你控制情绪!

脾气不好?这有几招帮你控制情绪!

嘿,你知道吗?生活中,有时候我们的脾气就像火药桶,一点就着。明明知道这样不好,但就像那句老话说的:“江山易改,本性难移”。不过,别担心,我这就给你支几招,让你在下次发脾气前,能稍微冷静一下。1. 深呼吸,慢动作当...

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