自测表
心理健康自测表:你离“开心”有多远?

心理健康自测表:你离“开心”有多远?

哎呀,别误会,我可不是在搞什么神秘占卜。这心理健康自测表,其实就是咱们生活中的一面镜子,照一照,看看自己最近的“心情指数”是多少。别笑,这可是个严肃的话题。咱们每天忙忙碌碌,谁还没个心烦的时候呢?一、为啥要做这个自...

“焦虑症自测表”来袭,你的“忧心忡忡”是不是焦虑?

“焦虑症自测表”来袭,你的“忧心忡忡”是不是焦虑?

嘿,小伙伴们,你们是不是经常觉得自己像只热锅上的蚂蚁,心里总是慌慌张张的,好像随时都要爆炸?别担心,我今天来给大家送福利了——免费的“焦虑症自测表”!首先,咱们得明白,焦虑可不是什么小病小痛,它可是现代社会的“流行...

心理健康自测表,你的“心灵晴雨表”

心理健康自测表,你的“心灵晴雨表”

嘿,朋友们,你们知道吗?心理健康这事儿,可不像你手机上的天气预报那么直观,一眼就能看出是晴天还是下雨。很多时候,我们心灵的“天气”变化,连自己都可能察觉不到。这不,为了帮你摸清自己心灵的“天气”,我特地准备了一份“心...

焦虑症自测表,你的“心灵CT”

焦虑症自测表,你的“心灵CT”

你是否觉得自己的生活像一部不断快进的电影,总处在紧张和焦虑之中?你是否经常感觉心跳加速、呼吸急促,仿佛有个隐形的小人在你耳边喊“快、快、快”?别误会,这可不是你的心脏出了问题,很可能是你的“焦虑按钮”被不小心按到了。...

心理健康自测表,你的“心灵晴雨表”

心理健康自测表,你的“心灵晴雨表”

嘿,你听说过心理自测表吗?别误会,我可不是在推销那种玄乎到不行的星座运势分析。我说的,是真正能帮你了解自己心理健康状况的自测表。你或许会想:“哎呀,我又没毛病,测那个干嘛?”别急,让我给你说说它的妙处。首先,心理健...

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