正面反馈
强迫症的自我治疗:如何与内心的“小恶魔”和平共处

强迫症的自我治疗:如何与内心的“小恶魔”和平共处

“我每隔两分钟就得检查一次门有没有锁好,即使刚刚才锁过,不然就会心慌意乱,坐立不安。”“我叠衣服时,一定要确保每一件都叠得整整齐齐,否则就会感到无比烦躁,甚至想要把它们全部扔掉。”你是否也有这样的困扰?如果有,那...

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