花青素
无花果:不仅仅是甜美的味道

无花果:不仅仅是甜美的味道

在水果摊上,各种水果争奇斗艳,红扑扑的苹果、绿油油的西瓜、紫莹莹的葡萄……但有一款水果,它默默地坐在那里,没有华丽的外表,它就是无花果。提到无花果,很多人首先想到的是它甜美的味道,但今天,我要告诉你,无花果的功效可不...

紫甘蓝:不仅是菜,还是一场色彩与味觉的盛宴

紫甘蓝:不仅是菜,还是一场色彩与味觉的盛宴

紫甘蓝,乍一听,是不是感觉跟“蓝精灵”似的,颜色紫紫的,形状圆圆的?没错,它确实有那么点像可爱的蓝精灵,但要是说它只能当摆设,那你就大错特错了!这紫甘蓝,不仅是个美丽的装饰,更是餐桌上的美味佳肴,让人吃了念念不忘。...

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