最容易睡的4大女明星，你可能不信，但这是事实！
娱乐圈的星光璀璨，女明星们总是以光鲜亮丽的形象示人，但你知道吗？在这光鲜背后，其实有四位女明星是出了名的好睡。不是说她们嗜睡成性，而是她们独特的魅力和生活态度，让人觉得她们的生活就像一场舒适的睡眠，让人心生向往。1...
解依苒
严重失眠？试试这40分钟催眠曲，失眠再见！
哎呀，是不是每次晚上躺在床上，瞪着天花板，心里默默数羊，但人却越来越精神，最后只好拿起手机刷视频、看新闻，直到眼睛酸涩，脑袋昏沉，才终于有了睡意？别愁，今天我给你带来一个“秘密武器”——严重失眠催眠曲40分钟，让你轻...
晏菁茜
失眠去药店，该买什么药？
大晚上的，躺在床上，瞪着天花板，失眠了。这种滋味，就像是被一只看不见的小鬼缠住，无论怎么挣扎都摆脱不掉。都说“早睡早起身体好”，可是这“早”字说起来容易，做起来难。尤其是当你晚上躺在床上，看着窗外的月亮从圆到缺，再从...
叶艺歆
关信衡
丛琼宁
入睡困难：是心火还是“肝”路难走？
最近老觉得晚上躺上床后，那床就像个磁铁，把我牢牢吸住，就是不让我睡。我特意查了查，这不是我一个人的问题，原来很多人都跟我有一样的困扰。那么，这入睡困难到底是因为心火太旺，还是“肝”路难走呢？首先，咱们得明白，入睡困...
曾隽昊
蓝菲悠
鄂家慈
房景琦
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