初学自由泳，其实可以很简单
炎炎夏日，想一头扎进泳池，像鱼儿一样自由穿梭，但一想到自由泳那看似复杂的动作，许多人便打了退堂鼓。别担心，我这就来揭秘，初学自由泳，其实可以很简单！第一步：装备篇别小看这一小步，合适的装备可是让你事半功倍。首先，...
甄事杰
逢谢娜
最好的自由泳教学视频，你选对了吗？
一说起学游泳，很多人脑袋里蹦出的第一个画面就是电视剧里英雄救美的场景——男主角像个鱼儿一样在水中自由穿梭，女主角则是一脸崇拜地发出惊叹。但现实生活中，很多人一入水就像个秤砣，往下沉，哪怕会点狗刨式，到了水里也全都忘光...
曹子钦
最好的自由泳教学视频：让你轻松成为泳池中的“鱼”
嘿，小伙伴们，是不是每次看到别人在泳池里像鱼儿一样自由穿梭，自己也想尝试一下，却总觉得自己像块砖头一样沉在水底？别担心，你并不孤单。很多人都有这样的困扰，但好消息是，现在有了最好的自由泳教学视频，让你轻松成为泳池中的...
付婥文
四句蛙泳口诀，让你秒变水中飞鱼
炎炎夏日，要是能在清凉的水中扑腾几下，那简直是人生一大快事。不过，要说到游泳，尤其是蛙泳，许多小伙伴可是有点头疼。别急，我这就来给你支几招，让你轻松掌握蛙泳的诀窍。第一句口诀：收腿后腿要分开，勾脚蹬夹向两边。很多...
席治鸿
蛙泳教学视频：新手也能轻松上手
夏天来了，看着别人在泳池里自由自在地游来游去，你是不是也心动了？尤其是那蛙泳，就像小青蛙一样，看似简单，实则技巧满满。可别小看了蛙泳，想学会它，可得花点心思。首先，咱们得纠正一个误区。很多人觉得蛙泳就是“蛙式”游泳...
邵子益
蛙泳教学：原来不是“青蛙踢腿”那么简单！
炎炎夏日，水上乐园成了大家的好去处。看到别人在泳池里像青蛙一样自由自在地游来游去，你是不是也心动了？别急，今天我就来揭秘蛙泳教学的“五大秘笈”，让你轻松成为泳池里的“水上青蛙”。第一步：掌握正确的呼吸技巧别笑！蛙...
付书林
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