来,做个小测试,看看你有没有“隐藏”的抑郁症
嘿,听说了吗?抑郁症不仅仅是“情绪低落”那么简单。别急着反驳,先做个小测试,看看你是不是真的了解抑郁症。开篇:你知道吗?有时候,抑郁症并不总是那个“哭丧着脸、整天郁郁寡欢”的家伙。它可能就在你身边,悄悄地“潜伏”...
抑郁自评量表测试SDS:我的“心情地图”
话说,你知道你的“心情”有多重要吗?别笑,这可是个严肃的话题。我最近就迷上了这个叫做SDS的“心情地图”。不是地图册,也不是真的地图,而是一张帮助你了解自己的心情,甚至是有点“抑郁”的测试表。SDS,全名抑郁自评量...
焦急的反义词,你意想不到
你是否曾焦急地等待过,就像热锅上的蚂蚁,心里充满了紧张与期待?焦急,这个词儿,在我们的生活中可是个常客。它就像个调皮的孩子,时不时地蹦出来,让我们心情起伏不定。但你知道吗,焦急其实也有个反义词,而且它可能比你想象的要...