心理健康测试题90题:你了解真正的你吗?
你知道吗?心理健康不仅仅是有没有疾病,它还关乎你如何看待世界、如何与他人交往、如何面对生活中的压力。为了帮你更好地了解自己,这里准备了一场“心理健康测试题90题”。别误会,这可不是那种让你答得头晕眼花的考试,而是带你...
从零开始学瑜伽教练:一场意想不到的旅程
瑜伽,这个听起来就让人放松的词,似乎总是和一群大妈、一块瑜伽垫、几个呼吸练习、或是某个大师的冥想画面联系在一起。但在我这位热血青年的眼里,瑜伽——就是一项与老年人划清界限的运动!直到有一天,我发现身边的朋友开始热衷起...
人际关系心理学书籍,让读懂人心不再是难题!
嘿,你知道吗?我们常常在人际关系的海洋中摸索,如同盲人摸象,只知其一,不知其二。每个人都想成为人际关系的高手,但往往无从下手。不过别担心,今天我要向你推荐的,就是那些帮助你读懂人心的神器——人际关系心理学书籍。首先...
西安心理咨询:走出心灵迷雾的神奇之旅
你是否曾因为生活压力、工作困扰、人际关系紧张而感到焦虑不安?你是否觉得生活中充满了不确定性和挑战,不知道该如何应对?别担心,我也曾经有过这样的困惑。不过,当我走进西安的心理咨询中心,一切都变得不同了。首先,我想给大...
“聊天儿”也能解决大问题?来趟心理咨询的奇妙之旅
嘿,听说了吗?现在有个地方,光“聊天儿”就能解决你心中那些乱七八糟的烦恼,就是那么神奇!一开始,我觉得这就是个笑话,聊天谁不会啊,这能有多大作用?但自从我亲自去了一趟,诶,这观念可是来了个一百八十度大转弯。这地方,...