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婚外情中的自我救赎：从心动到心安的心路历程

文丨心之助签约作者雪颖卢悦

心悦君：

婚外情中的女人，常常认为心动就是找到了自己。然而，对于那位陷入婚外情的女主人公来说，这场心动却带来了无尽的挣扎与痛苦。

1. 重拾心动，却是另一场痛苦的开始

她，35岁，已婚8年，却在某个大雪纷飞的夜晚，与初恋重逢。那种被拥抱的温暖、被疼爱的感觉，让她体验到了从未有过的幸福。她发现自己活过来了，像是有机物一样，感受到了生活的美好。然而，这份心动，却将她推入了另一个深渊。

2. 内心的六个声音在斗争

她发现，自己内心的六个声音在不断地斗争：恨他、爱他、后悔、自责、恐惧伤害他人、渴望追求自我。她陷入了自我怀疑和痛苦中，不知道如何是好。

3. 从内而外，寻找自我

在咨询师的陪伴下，她逐渐发现，她所追求的不是心动，而是心安。她内心的那个小女孩一直在哭泣，渴望被理解和被拥抱。她意识到，自己一直在为了别人的期望而活，从未真正为自己而活。

4. 面对恐惧，勇敢前行

她害怕失控，害怕伤害到别人，尤其是她的初恋家庭。然而，当她面对恐惧，勇敢地走向内心的黑暗角落时，她发现，自己并不是真正的罪人，她只是在追求自己的幸福。

5. 从心动到心安，重拾自我

最终，她选择了面对自己的内心，选择了为自己的幸福而战。她明白，真正的自我，不是心动，而是心安。她带着这份领悟，走出了婚外情的阴影，开始了新的生活。

THE END

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