各位小朋友们，你们知道吗？有些食物虽然外表诱人，可能却藏着看不见的危险。就像那些色彩缤纷的糖果，有些就可能藏着对我们身体不好的秘密。今天，我们就来聊聊幼儿园的食品安全，告诉你们哪些食物是安全的，哪些食物我们要避开。

一、认识食物的“真面目”

1. 水果的“伪装”：

有些水果表面看起来光鲜亮丽，但如果它们是从未洗干净或者存放不当的，可能会藏有细菌哦。比如，没削皮的苹果，如果表面有农药残留，吃了可是会肚子疼的。所以，吃水果前，记得要洗干净，爸爸妈妈削皮的水果也要吃干净的那一部分哦。

2. 零食的“陷阱”：

那些包装花花绿绿的小零食，有时候看起来好像很好吃，但实际上可能并不适合我们小朋友吃。比如，有些零食里面加了好多添加剂，吃了对身体不好。所以，小朋友们要记得，零食虽好，可不要贪吃哦，偶尔尝尝就好。

二、做个“食品安全小侦探”

1. 学会看标签：

每次购买食物的时候，记得看看包装上的标签。那些有“儿童不宜”或者“过敏成分”的，我们就要学会避开。还有，尽量选择那些生产日期新鲜的食物，避免吃过期食品。

2. 自己动手，更安全：

其实，自己在家做的食物才是最安全的。比如，我们可以和爸爸妈妈一起制作水果沙拉，这样不仅可以挑选新鲜的水果，还可以保证食物的卫生。

三、做个“健康小卫士”

1. 拒绝不干净的食物：

在外面玩的时候，如果有人给你食物，记得要先告诉爸爸妈妈，让他们看看是否可以吃。特别是那些路边小摊的食物，可能不太卫生，我们要学会说“不”。

2. 爱护自己的小肚肚：

小朋友们，我们的肚肚是用来装好吃的，但不是用来装垃圾的。所以，吃了不干净的食物，肚肚会疼，我们要学会保护它，让它每天都开心。

好了，今天的食品安全课就到这里啦。希望小朋友们都能成为食品安全的小卫士，让我们的身体都健健康康的！记得，吃之前要三思，安全第一哦！