一月

1. 24小时内接种乙肝疫苗、卡介苗。
2. 72小时内建议接受新生儿遗传代谢病检测和新生儿耳聋基因检测。
3. 不枕枕头。
4. 吸初乳。
5. 每天可以睡16~20小时。
6. 看黑白卡。
7. 每天给宝宝做抚触。
8. 出生14天之后每日补充维生素D。
9. 做好脐带护理。
10. 注意新生儿黄疸。

二月

1. 看彩色卡。
2. 多趴，多训练抬头。
3. 使用白噪音。
4. 纯母乳宝宝按需喂养。
5. 不要总是抱着宝宝，影响脊椎和骨骼的发育。
6. 预防宝宝睡偏头。
7. 可能会出现肠绞痛。

三月

1. 培养宝宝吃-玩-睡的循环模式。
2. 母乳大概每天喂奶6次，每次100~120ml。
3. 陪宝宝练习发音，帮助宝宝发a、e等元音。
4. 练习翻身。
5. 白天不抱睡，晚上不奶睡。
6. 可能会出现厌奶期。

四月

1. 放宝宝爱听的儿歌。
2. 用医用纱布蘸水轻轻擦拭牙龈。
3. 不要给宝宝看电视、手机等电子设备。
4. 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。

五月

1. 必要的时候可以训练宝宝坐了。
2. 培养规律作息（4小时一个循环）白天睡3小觉，每次1.5-2个小时。
3. 宝宝可以睡整觉了。

六月

1. 添加辅食。
2. 第一口辅食一般是高铁米粉。第一天5g；后面慢慢增加至10g、15g。
3. 每天至少保证600ml的奶。
4. 不要用豆浆牛奶酸奶等奶制品代替奶粉或者母乳。
5. 第十天开始增加蔬菜泥，三周后可以增加水果泥。
6. 辅食制作：蔬菜如土豆、南瓜、红薯等先去皮切块蒸熟后用SVER料理棒打成泥，细腻的泥状便于宝宝下咽。

七月

1. 保护宝宝牙齿，吃完奶后，喂几口温开水冲洗口腔。
2. 给宝宝讲故事。
3. 可以开始添加肉泥。
4. 喜欢扔东西。

八月

1. 不要给宝宝喝糖水、冰水。
2. 训练宝宝用小勺。
3. 训练宝宝爬行。
4. 不要吓唬宝宝。

九月

1. 可以吃面食、小馒头。
2. 不要给宝宝吃膨化食品。
3. 不要给宝宝吃盐。

十月

1. 不要吃糖和巧克力。
2. 制定宝宝吃饭规则。
3. 和宝宝一起看书、翻书。

十一月

1. 学习站立。
2. 给宝宝营造独立思考的环境。
3. 尽量不要使用学步车。
4. 宝宝任性不能纵容，可转移宝宝注意力。

十二月

1. 让宝宝多翻书。
2. 训练宝宝自己走。
3. 光脚丫走路好处多。
4. 给宝宝说话的机会。

这份指南为新手爸妈提供了宝宝1～12月早教训练的全面指南，从宝宝出生开始，每月都有详细的训练方法和注意事项，帮助新手爸妈更好地进行育儿和早教。