你是否知道，女人长期练普拉提可能带来的那些“意想不到”的危害？这可不是危言耸听，我是认真的！

一、身材变得太完美

没错，你没听错！长期练普拉提，身材会变得太完美，走在街上，回头率百分百， men和women都会对你投来羡慕的目光。但这也会带来一些“烦恼”，比如，你的衣服可能会变得不合身，因为你之前买的衣服突然显得松松垮垮，这就像是突然之间，你从一个普通人变成了维密超模，但问题是，你并没有超模的自信，这多少会让人有点不适应。

二、社交生活变得困难

当你身材变得完美，人们可能会觉得你是“外星人”，不敢轻易靠近。你会发现，自己的社交圈子突然变得窄了，那些曾经与你如影随形的朋友，现在似乎都离你远去了。因为在他们眼里，你已经不再是那个可以随意开玩笑、打闹的“普通人”，而是变成了那个需要小心翼翼对待的“女神”。

三、无法再享受美食

你知道吗？长期练普拉提的人，对于美食的热爱可能会逐渐消失。因为你知道，吃了这块蛋糕，你就得多做十个普拉提动作来消耗它的热量。这多让人崩溃啊！而且，你的味蕾也会变得挑剔，一般的食物已经无法满足你的口味，你只能选择那些所谓的“健康食品”，这多无聊啊！

四、容易被人误会

你可能会发现，自己的行动都变得小心翼翼，生怕被人误会。比如，你只是正常地和朋友走在一起，别人可能会以为你在“约会”，这多尴尬啊！而且，当你想要帮助别人，别人可能会觉得你“多管闲事”，因为他们可能觉得，你已经足够完美，不需要任何帮助。

五、失去自我

当你发现自己为了维持身材，为了别人的眼光，而不断地努力，你可能会发现，你已经失去了自我。你不再是为了自己而生活，而是为了别人的评价而生活。这样的生活，真的是你想要的吗？

当然，我并不是说普拉提不好，毕竟它确实有很多好处，比如塑形、提高身体柔韧性等等。我只是想说，任何事情都有两面性，我们需要在追求完美的同时，也要记得享受生活的乐趣，不要为了别人的眼光而失去自己。