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翻开西方世界里的宗教、哲学、艺术、科学著作，一个形象会不断地出现，那就是湿婆之舞。湿婆（Shiva）是印度教的三大主神之一，是宇宙之王。他的舞蹈，是宇宙之舞，是神性与人类情感的完美融合。

印度小姐姐跳的是湿婆舞，这位宇宙舞王，头戴扇形羽毛冠，发绺既硬似椎，又软如带，两旁美丽展开，面有三目，手为四臂，在燃烧着团团火焰的圆环中翩翩起舞。在印度人的观念中，宇宙不断地诞生，又不断地毁灭，这种宇宙的运行规律在湿婆之舞中得到了生动的体现。

你看湿婆，这位宇宙舞王，其形象可以回溯到公元前3000年，至少在公元前5世纪形成了这一流传至今而又形象多样的舞王形象。不同的神话，都讲述着这一印度人的宇宙共识。在梵天的神话里，当清晨梵天从睡梦中醒来，睁开眼睛，宇宙和一切事物就产生了。到黄昏，梵天入睡，闭上眼睛，宇宙就进入毁灭。这样，梵天的一天，就是世上一个宇宙的产生与毁灭。

如今，湿婆之舞不只是舞蹈，也是一种动态的冥想练习。梵文中ShivaNata的意思是湿婆神的舞蹈，这是瑜伽训练的一个系统，而不是舞蹈本身。此动态静心由寰宇瑜伽创始人安德烈拉帕在喜马拉雅山区重新寻获并将之系统化，此系统发展个体意识、专注力并带来内心的平静祥和。Shiva Nata的动作为南亚武术及舞蹈的雏形，它既是身体的舞动，也是心灵的觉醒。

神性满满的舞蹈！印度小姐姐湿婆舞跳的简直太稳了，她的每一个动作都仿佛在与宇宙对话，展现着神与人的和谐共舞。