说到“早谢时间短”，相信许多人都觉得这是男人的“致命伤”，但你知道吗？其实这并非什么不可治愈的大病。咱们得从心态上调整，别把它看成是啥了不得的大事。毕竟，人生苦短，笑一笑，十年少，何必为这点小事儿烦恼呢？

首先，得从饮食上下功夫。别老想着靠那些所谓的“补药”来解决问题，其实真正的好东西就在咱们饭桌上。像那个韭菜、枸杞，不都是好东西吗？记得我爷爷以前常说：“吃得好，身体才棒。”所以，咱得吃出健康，吃出活力。

还有啊，得注意锻炼身体。别老宅在家里，出去走走，跑跑步，做做运动，不仅能增强体质，还能让心情变得更好。你知道吗？我有次早上跑步，跑完之后感觉整个人都轻松了，连思维都清晰了许多。

说到思维，还得调整心态。别老想着“我不行”、“我时间短”，你得告诉自己：“我能行”、“我可以”。心里阳光了，一切都会变得不一样。就像那个笑话说的，一个人总是担心自己的牙齿会掉，结果越担心牙齿真的掉了。所以，别给自己那么大压力，放轻松，一切都会好起来的。

最后，得学会释放压力。生活压力大，要学会调整，别老憋在心里。找个好朋友，出去喝喝酒，聊聊天，或者去唱个K，跳个舞，把心里的郁闷都释放出来。我有一次压力大得不得了，后来和几个朋友去唱歌，唱到嗓子都哑了，但心情真的好了很多。

所以，早谢时间短，真的不是什么大事。只要咱们心态放平，注意饮食，锻炼身体，一切都会好起来的。记住，身体是革命的本钱，但心态更是革命的关键。别为这点小事儿烦恼，咱们得活得开心，活得自在，不是吗？