适合校园的舞蹈：10到12岁的孩子，如何舞动青春？
谁说小孩子就不能跳舞？10到12岁的孩子，正是活力四溢、充满梦想的年纪，他们同样可以舞出精彩，舞出自我。第一段：校园舞蹈的兴起在大部分人的认知里，跳舞是成年人的专利，小孩子嘛，还是该好好读书，玩泥巴。但这可是个误...
华美娅
年休假20天，这是要逆天啊！
话说，你听说了吗？年休假新规定最长20天！天哪，这是不是要逆天啊？我刚开始听到这个消息的时候，简直不敢相信自己的耳朵。20天？这意味着什么？这意味着我们可以花更多的时间陪陪家人，走走亲戚，甚至还可以去趟国外旅游！想想...
俞沁宁
舞蹈爵士：摇摆中的自由灵魂
嘿，说到爵士舞，你首先想到的是什么呢？是舞者们夸张的身体动作，还是那充满活力的音乐节奏？对，这些元素都是爵士舞的一部分，但今天我要带你走进爵士舞更深层次的魅力。爵士舞，这个看似“高冷”的舞蹈形式，其实与我们的生活息...
曾煜权
学生心理健康测评系统：从“考试压力”到“心理体检”
众所周知，学校的考试和作业压力常常压得学生们喘不过气来。但你知道吗？除了这些看得见的压力，还有那些看不见、却同样影响深远的心理压力。所以，学校里出现了一个新奇玩意儿——心理健康测评系统。首先，别误会，这可不是什么神...
仲祎萱
女人长期处于无性婚姻的危害
哎呀，说起这个“女人长期处于无性婚姻的危害”，我得先给大家泼点冷水。别误会，我不是要制造什么大煞风景的氛围，只是想告诉大家，有些事情，咱们得有个清醒的认识。首先，我得说，性在婚姻里可不仅仅是个“调味品”，它更像是个...
嵇聪悦
瑜伽教学视频：解锁你的“隐藏技能”
提到瑜伽，你脑海中浮现的可能是那些体态轻盈、动作流畅的瑜伽大师，他们轻松完成各种高难度动作，看得人直呼过瘾。可是，一想到自己僵硬的身体和笨拙的动作，很多人可能会觉得：“哎，我这样的‘凡人’还是算了吧。”但你知道吗？...
帅恬安
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