爵士舞四大元素：摇摆、即兴、自由与热情
爵士舞，一种源于美国的舞蹈形式，其名字本身就充满了自由与即兴的味道。但你知道吗？除了这两大特点，爵士舞还有另外两个核心元素，它们共同构成了爵士舞独特的魅力。一、摇摆许多人对爵士舞的印象可能停留在那些炫酷的踢踏舞步...
简凤浩
拉丁恰恰舞与那些让人摇摆的旋律
想必很多人和我一样，一听到“拉丁舞”这三个字，脑海中首先浮现的可能是那些热情奔放、动感十足的桑巴或伦巴。但今天，我要和大家聊的，不是那些广为人知的拉丁舞种，而是那个让人一听名字就想跟着节奏摇摆的——恰恰舞，以及那些与...
聂永恺
中国街舞第一人，你心中的王者是谁？
众所周知，街舞，这个起源于美国的街头文化，在中国已经风靡了数十年。每到夜晚，广场、街头、公园，甚至地铁站，都可见舞者们随着音乐节奏，挥洒汗水，尽情舞蹈。那么，当谈到中国街舞，你心中的“第一人”是谁呢？高手如云，谁敢...
原淑萌
拉丁舞曲恰恰儿童版：舞出不一样的童年
在五彩斑斓的舞蹈世界中，拉丁舞以其独特的魅力，赢得了无数人的喜爱。但你是否想过，拉丁舞也能有“儿童版”呢？当那熟悉的旋律响起，一群稚气未脱的孩子随着音乐摇摆起来，你能想象那画面吗？一、童年的舞步，不一样的风情你...
悲俊珢
摩登舞基本步法，原来可以这么接地气！
众所周知，摩登舞，那个高贵、典雅、充满了浪漫气息的舞蹈，仿佛是皇宫中的公主，总是与咱们普通百姓保持着一定的距离。但你知道吗？摩登舞其实并不像你想象中那么遥不可及，它的基本步法，其实就像咱们楼下那家小吃摊的煎饼果子，简...
苗秋良
交谊舞曲中三步舞曲的魅力
说起交谊舞，大家可能会想到那些或优雅、或热情、或浪漫的舞步。但在这众多舞步中，有三步舞曲似乎总是显得那么与众不同。它简单、直接，却又充满了生活的烟火气，仿佛就是为我们这些平凡人量身定制的。三步舞曲，乍一听可能会让人...
智戴宇
郭凡熙
机械舞与Poping：舞池中的双星
舞蹈界一直是个多彩斑斓、充满惊喜的世界。当我们提及街舞，机械舞与Poping往往是两个让人眼前一亮的词汇。这两大舞种，一个刚劲有力，一个灵动如波，仿佛舞池中的双星，各自闪耀，又彼此辉映。一开场，我得先打破一个常见的...
巩雅苘
封瑞棱
舞蹈班培训学校：舞出生活的色彩
嘿，别误会，我可不是在吹嘘自己多么懂舞蹈，但我有次路过一家舞蹈班培训学校，瞬间就被那种独特的魅力所吸引。你知道吗，那种从心底涌出的对音乐、对舞步的热爱，真的让我有种想立马报名的冲动。这家舞蹈班培训学校，并不是那种高...
郦俊秩
京公网安备11000000000001号